四つの気質コーチング｜自分らしさを活かして、未来を変える第一歩
自分らしさを知り、未来を描く
四つの気質コーチング®
個性を活かした具体的なアクションで、自己成長とキャリアアップを目指しませんか？
※無料相談を一度受けられた方は、有料の四つの気質コーチングセッションをご利用ください
自分らしさを知り、未来を描く
四つの気質コーチング®
個性を活かした具体的なアクションで
自己成長とキャリアアップを目指しませんか？
※無料相談を一度受けられた方は、有料の四つの気質コーチングセッションをご利用ください
自分の特性や強みを知り、もっと自分らしく生きたい——そんな思いを持ったあなたへ。
四つの気質コーチング®は、四つの気質診断結果を基に、理想の未来へ進むための一歩を一緒に見つけるプログラムです。
キャリアの迷いや人間関係の悩みを、あなたらしい方法で解決し、次のステージに進む力を手に入れませんか？
仕事やプライベートで、
こんな悩みを抱えていませんか？
対人関係やコミュニケーションに悩んでいる
新しい挑戦に踏み出す自信が持てない
自分の強みをどう活かせば良いかわからない
自分に合ったキャリアや目標を見つけたい
こんな未来を手に入れませんか？
あなたは、どんな自分になりたいですか？
四つの気質コーチングは、あなたの特性や強みを活かして、未来への一歩を見つけるためのプログラムです。
自分らしい方法で変わりたい——その思いに寄り添い、一緒に道を切り拓いていきます。
- 自分の強みや本質を理解し、迷いなく行動できる。
- 人間関係のストレスが軽減され、自然体で過ごせる。
- 新たな挑戦への一歩を踏み出し、充実した毎日を実現。
※効果や成果には個人差があります。取り組む内容や状況により、上記がすべて実現するとは限りません。
お客様の声
40代女性・転職を悩んでいた医療機関職員
■相談前の状況
長年同じ職場で働いてきましたが、これ以上の成長が見込めず、新しい環境に挑戦したい気持ちと、不安の狭間で揺れていました。転職が本当に正しい選択なのか、自分では答えが出せませんでした。
■コーチングを受けて
コーチングでは、気質診断を基に自分の特性や強みを明確にしてもらい、それがどのような仕事で活かせるのかを具体的に教えていただきました。特に、『自分にとって大切なものは何か』を一緒に整理することで、自分の本当の価値観に気づけました。
■その結果
慎重に準備を重ねた上で転職に踏み切り、新しい職場では、これまで以上にやりがいを感じながら働けています。今では、もっと早く相談していれば良かったと思っています！
30代男性・仕事と家族の両立に悩む営業職
■相談前の状況
仕事に全力投球するあまり、家庭をおろそかにしているような気がして、罪悪感が募っていました。もっと家族を大事にしながらも、キャリアを諦めたくはないというジレンマを抱えていました。
■コーチングを受けて
コーチングでは、診断結果から自分の価値観を整理し、仕事と家庭のバランスを取るための具体的なスケジュール管理方法と、家族への関わり方を改めて教えてもらいました。
■その結果
結果として、家族と過ごす時間を確保しつつ、仕事の成果も出せるようになり、心の余裕が生まれました。
20代女性・独立を迷っていたデザイナー
■相談前の状況
フリーランスとして独立したい気持ちはずっとありましたが、安定した収入や今の環境を手放すのが怖くて、一歩を踏み出せずにいました。自分の強みをどう活かせば良いのか、何から始めたら良いのか分からず、堂々巡りしていました。
■コーチングを受けて
コーチングを通じて、気質診断から自分の特性を具体的に教えてもらい、それを仕事でどう発揮できるかの行動プランを提案してもらいました。特に、『小さな挑戦を重ねて自信を育てる』というアドバイスが背中を押してくれました。
■その結果
今では、独立を決断し、安定した仕事を徐々に増やしながら、自分らしい働き方を実現しています。思い切って相談して本当に良かったです！
40代男性・管理職経験の浅い部門マネージャー
■相談前の状況
部下を管理する立場になったものの、チームが思うように動かず悩んでいました。厳しく指導しすぎてしまうことも多く、関係がギクシャクしていたんです。
■コーチングを受けて
診断で自分が“胆汁質”と分かったとき、強みと課題がはっきりしました。コーチングでは、自分の特性を活かしながら、部下との信頼を築く方法を具体的に教えてもらいました。
■その結果
今では、チーム全員が気持ちよく働ける環境づくりに成功し、成果も確実に出せています。
30歳女性・育児と仕事の両立に悩むママ
■相談前の状況
育児と仕事の両立に限界を感じていました。子どもともっと時間を過ごしたいのに、仕事も手を抜けず、どちらも中途半端になっている気がして、自己嫌悪の日々でした。
■コーチングを受けて
気質診断から自分の特性を理解し、それを活かした時間の使い方や優先順位の整理方法を教えてもらいました。特に、家族との時間を大切にしながら、自分のやりがいを感じられる仕事に集中する具体的なアドバイスが役立ちました。
■その結果
今では、子どもとの時間も増え、仕事にも自信を持って取り組めるようになり、心に余裕ができました！
あなたを支える2人のコーチ
四つの気質コーチング®では、経験豊富な2人のコーチがあなたの個性や特性を深く理解し、成長をサポートします。
それぞれ異なる気質を持つため、多面的な視点からのアドバイスが可能です。
自分1人では気づけなかった強みや新たな選択肢を発見できるのが、このコーチングの特徴。
個性豊かな2人のコーチが、あなたの課題を整理し、未来への可能性を広げるお手伝いをします。
辻 博恵
つじ ひろえ
ALWAYS-EMOTION株式会社 代表取締役社長
「あなたらしさ」を引き出す成長パートナー
6人の子どもを育てながらキャリアを築いてきた実体験をもとに、仕事と家庭の両立に悩む女性たちに寄り添うコーチングが好評です。
「目標を達成する喜び」と「自分らしく生きる力」を届け、多くのクライアントの可能性を引き出してきました。
サポートの特徴
一人ひとりの価値観や強みを深く理解し、その人に合った「自分らしい目標」を見つけるお手伝いをします。悩みに耳を傾けながら、一歩踏み出す勇気を引き出します。
こんな方におすすめ
• 子育てをしながらキャリアを築きたい女性
• 自分の特性を活かした目標を見つけたい方
• 自信を持って新たな挑戦を始めたい方
鈴木 竜太（すずりゅう）
すずき りょうた
ALWAYS-EMOTION株式会社 取締役会長
「挑戦する心」を育むリーダーシップの伴走者
「分からないからこそ挑戦しよう」というポジティブなマインドで、数々のリーダーやチームの可能性を引き出してきたコーチ。経営者としての経験を活かし、チームや個人が力を発揮できる環境づくりをサポートします。
サポートの特徴
「挑戦する楽しさ」を思い出してもらう伴走型のコーチング。リーダーシップは特別な人のものではなく、誰もが変化を生み出せる力を持っているという信念を大切にしています。
こんな方におすすめ
• チームの信頼関係を強化したいリーダー
• コミュニケーションに課題を抱える方
• 困難な状況でも挑戦を楽しみたい方
四つの気質で人生が変わった
「私たちの物語」
部下に一生懸命指導しても、伝わらない。
熱意を込めても、距離が広がるばかり。
そんな状況に悩み、
私たちは自問自答を繰り返していました。
「何がいけないんだろう？」
「やり方が間違っているのかな？」と。
そんな中、出会ったのが、
ルドルフ・シュタイナーの
「四つの気質」という考え方です。
その瞬間、
霧が晴れるような感覚を味わいました。
「人はここまで違うんだ！」と気づき、
自分の正解が他人には
逆効果になることを学んだのです。
それまでの私たちは、
自分が信じる方法を
相手に押し付けていただけだったのです。
この気づきは衝撃的でしたが、
同時に私たちの転機となりました。
今では、過去の苦しい経験を振り返り、
同じように悩む人を助けたいという思いで
「四つの気質コーチング」を提供しています。
例えば、コーチングを受けたクライアントが、
職場での信頼を取り戻し、
チームの目標を達成したエピソードもあります。
私たちが目指すのは、
大人たちが自分らしく輝ける社会です。
その輝きは、
子どもや若者たちに希望を与える光となります。
一人でも多くの人が
「自分らしく生きる力」を手に入れるため、
これからもサポートを続けていきます。
部下に熱意を込めて指導しても、返ってくるのは曖昧な反応や空回り感。
それどころか、少しずつ距離を感じるようになり、胸に「自分のやり方が間違っているのかもしれない」という不安が広がりました。
頑張れば報われる、熱意を持てば伝わる。そう信じて努力を重ねても、結果がついてこない日々。
どれだけ考えても解決策が見つからず、自己否定に陥りそうになることもありました。
そんな中、「このままではいけない」と感じ、私たちは学びを始めました。
そして、運命のように出会ったのが、ルドルフ・シュタイナーの「四つの気質」という考え方です。
その瞬間、これまで霧の中にあった人との違いが、一気に明確になったのです。
「人はここまで違うんだ！」と実感し、自分にとっての正解が他人には逆効果になることを学びました。
それまでの私たちは、自分が信じる方法を相手に押し付けていただけだったのです。
この気づきは衝撃的でしたが、同時に私たちの転機となりました。
今では、過去の苦しい経験を振り返り、同じように悩む人を助けたいという思いで「四つの気質コーチング」を提供しています。
例えば、コーチングを受けたクライアントが、職場での信頼を取り戻し、チームの目標を達成したエピソードもあります。
私たちが目指すのは、大人たちが自分らしく輝ける社会です。その輝きは、子どもや若者たちに希望を与える光となります。
一人でも多くの人が「自分らしく生きる力」を手に入れるため、これからもサポートを続けていきます。
次の4ステップで未来が変わる
あなたの特性や強みを活かした具体的なアクションを見つけるため、コーチングの全プロセスをシンプルかつ丁寧に設計しました。
無理なく一歩ずつ進めることで、自分らしい成長を実感いただけます。
まずは『四つの気質無料診断』をオンラインで実施していただきます。
診断結果はPDFやスクリーンショットで保存しておくことで、コーチングをより効果的に進められます。
この診断結果を通じて、あなたの特性や傾向を一緒に把握していきます。
ポイント: 自宅で簡単に受けられる、時間に縛られない診断
診断結果をもとに、無料個別相談で現在の課題や目標を整理していきます。
あなたの悩みや状況をじっくりお聞きし、最適なプランや次のステップをご提案します。
無料相談は60分間、リラックスしながらご参加ください。
• ポイント: あなたのペースで進められる安心感
無料個別相談で明確になった課題や目標に応じて、「はじめの一歩プラン」「集中サポートプラン」「じっくり成長プラン」の中から最適なプランを一緒に考えます。
長期的なサポートが必要な場合でも、あなたの状況に合わせて柔軟に対応します。
• ポイント: 無理なく選べるプラン設計
いよいよコーチングセッションの開始です。
診断結果を活かし、現状の課題や目標に沿ったアプローチで進めていきます。
セッション中はあなたの特性や強みを深く掘り下げ、具体的な行動計画を一緒に作成します。
• ポイント: 個別にカスタマイズされたアプローチで、確実に次のステップを見つけていく
あなたに合ったプランでスタート
四つの気質コーチング®では、あなたの目標や状況に合わせて選べる3つのプランをご用意しています。
短期的な課題解決から長期的な成長まで、あなたに最適なサポートをお届けします。
料金：¥16,500（税込）｜60分 x 1回
「まずは一度試してみたい」
「今抱えている課題をすぐに解決したい」——そんなあなたにおすすめのプランです。
診断結果をもとに、現在の状況を深掘りし、具体的な行動の第一歩を一緒に見つけていきます。
短期的な目標をクリアしたい方に、ぴったりのスタートプランです。
料金：¥46,200（税込）｜60分 x 3回
1回あたり：¥15,400（税込）
はじめの一歩プランより 1,100円お得／1回
「目標に向けてしっかりと進みたい」
「継続的なサポートが欲しい」
という方におすすめです。
1回目: 現在の課題を整理し、目標を明確化
2回目: 中間の進捗を確認し、課題を柔軟に調整
3回目: 実践の振り返りと、今後に向けたステップを具体化
短期間で確実な成果を出したい方に最適なプランです。進捗を確認しながら、着実に目標へと進めます。
料金：¥74,250（税込）｜60分 x 5回
1回あたり：¥14,850（税込）
はじめの一歩プランより 1,650円お得／1回
「複数の課題を解決したい」
「じっくりと自己成長に取り組みたい」
という方にぴったりのプランです。
• 長期的な視点で課題に取り組むことで、深い自己理解と実践力を高めます。
• セッションごとに新たな気づきを得ながら、自分らしい成長を着実に形にしていきます。
複雑な悩みや大きな目標に向けて、じっくりと時間をかけて向き合えるプランです。
それぞれのプランは、柔軟にあなたのペースに合わせて進められます。
自分らしく無理のない形で、着実に成果を実感していきましょう。
無料相談で、まずはあなたに最適なプランをご提案します。ぜひ気軽にご相談ください。
すでに無料個別相談を受けた方は、有料コーチングをご利用ください。
よくあるご質問
今が未来を変えるタイミングです
「こんな自分でいいのかな」「もっと変わりたい」って思う瞬間、ありますよね。その気持ち、とても大事です。
変わるきっかけは、ほんの少しの一歩から始まることが多いんです。私たちがサポートするのは、その「最初の一歩」です。
未来を描くのに完璧なタイミングなんてありません。「今の自分」が気づけたその時がベストなタイミングです。
数ヶ月後、「あの時一歩踏み出してよかったな」と思える日がきっと訪れます。
私たちと一緒に、その一歩を踏み出してみませんか？
「こんな自分でいいのかな」「もっと変わりたい」って思う瞬間、ありますよね。その気持ち、とても大事です。
変わるきっかけは、ほんの少しの一歩から始まることが多いんです。私たちがサポートするのは、その「最初の一歩」です。
未来を描くのに完璧なタイミングなんてありません。
「今の自分」が気づけたその時がベストなタイミングです。
数ヶ月後、「あの時一歩踏み出してよかったな」と思える日がきっと訪れます。私たちと一緒に、その一歩を踏み出してみませんか？
まずは最初の一歩を踏み出しましょう
無料相談を初めてご利用の方も、すでにご利用いただいた方も、あなたの特性や目標に合わせた最適なサポートを提供します。
まずは、ご自身の状況に応じた方法でお申し込みください
四つの気質無料診断をまだ受けていない方
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相談では診断結果を基に、課題や目標を明確にし、次のステップを提案します。
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『四つの気質コーチング』は、ALWAYS-EMOTION株式会社が商標登録（第5812817号）を取得したプログラムです。